Merhaba, hosgeldiniz ve 24. gün

Merhaba ve hosgeldiniz,

umarim sizde benim gibi yemek yemeyi seviyorsunuzdur. Ben cok seviyorum, hatta o kadar seviyorum ki, mesleyim bile yemkle ilgili, yani mesleyim pastacilik ile ilgili.

Ama hayat sagdece yemek yemekle gecmiyor tabiki, yediklerimiz bizi yememesi icin, onlari yakmak, def etmek lazim. Bugün tam bir aydan beri her gün spor yapiyorum,yani tami tamina 24 günden beri, yani haftada bes defa. Faydasi oldu mu? Oldu!

 Bu bir ay icinde yemek yeme huyum degisdi, günde 3,250 litre su iciyorum artik, daha cok hareket ediyorum ve en güzeli gözlerimin altindaki morluklar nerdeyse yok oldu diye bilirim. Ben bu yasima kadar her günü o morluklarla gecirdigim icin bana ilkten bir tuhaf geldi desem inanir misiniz? Ve en güzeli ise belim gözle görülür halde inceldi! Ve bu bir ay icinde! Kendi kendime düsünüyorum, bu bir ay icinde olduysa, iki ay sonra ne olur?

Neler olucak umarim insallah beraber görürüz. Burda nasil beslendigimi, neleri azaltigimi, neleri cogaltigimi yazicagim.

Inanin ben artik haftada bes kez spor yapa biliyorsam, bunu sizde yaparsiniz...hemde evde!

Umarim beni takib etmeye devam edersiniz, ben sizi, sizde beni desteklemeye devam edersiniz.

Yakinda görüsmek umuduyla.

Saygilar.